Disse trærne har jeg fått mye skryt for,

veldig dekorative og enkle å lage!

Lyst på ditt eget bling tre?

Dette trenger du:
– Limpistol eller annen sterk  lim
– Litt harde ark/papp/plakat
– Saks
– Bling

Jeg kjøpte billig bling på Nille, men europris har også dette til en rimelig pris, der selger de både billig limpistol og billige blingruller, i både gull og sølv har jeg sett.

Jeg kjøpte plakater på Panduro som var harde og stødige nok for min del.

Du kan og kjøpe ferdige kjegler av isopor om du foretrekker det.

Plakaten klippet jeg til, og rullet den sammen til en kjegle

så klippet jeg en bling remse på 12, slik at det blir 6 på hver side

dette syntes jeg ble passelig

Så brettet jeg den sammen og limte på slik som dette

så fortsatte jeg å lime på bling hele vegen rundt

Når jeg kom helt rund festet jeg en ny runde helt rundt

og begynte da å lime på bling over to under

slik som dette

så er det bare å gjenta til du er helt oppe

Du kan feste på perler og en toppstjerne/evnt annen pynt om du måtte ønske det

Lykke til! 🙂

facebook HER  instagram HER

#juletre  #bling  #julepynt  #førjul  #advent 

Nå har det vært stille fra meg en stund, og det merkes har jeg skjønt,

Annonsørinnhold

Knalltilbud på, Johaug, Fjällräven, Twentyfour +++

litt fint å bli savnet og. 

Jeg har fått endel spørsmål om noe er galt siden jeg ikke har oppdatert bloggen på en stund, 

og det er det vel forsåvidt..

Jeg har opplevd endel i det siste som rett og slett  har vært  skremmende. 

så skremmende at jeg valgte å ta en pause fra bloggen. 

det hele startet med en telefonsamtale forrige Torsdag, 

-Hallo, det er fra politiet, kan du møte på stasjonen i morgen? 

vi har noe vi må snakke med deg om!

jeg fikk ikke vite hva det gjaldt, for slikt kan de ikke opplyse om på telefonen.

Jeg møter som avtalt hos politiet på Fredag,

og får meg litt av et sjokk..!!

– Du er mistenkt for å ha kommet med drapstrusler over telefonen til en ansatt i en ( la oss kalle det bedrift) nær deg!

……… 

Drapstrusler???

JEG?

Komme med drapstrusler??

MEG?

Hvis det er noen som vet hvordan det er å bli truet på livet, så er det meg

Å leve under drapstrusler, og kjenne på kroppen hvordan det føles,

 det vet jeg faktisk litt om.

Og noe jeg absolutt aldri kunne drømme om å utsette et annet menneske for

Aldri!

Min første reaksjon var å bli helt paff!

Så begynte jeg å le av hele greia. 

for det første så er det jo fullstendig absurd,

og for det andre ganske så tragikomisk.

Politiet skjønte ganske fort at dette var noe jeg absolutt ikke hadde gjort,

bad meg om å glemme hele greia,

og strøk meg ut av saken

Like etter at jeg kom ut fra stasjonen møtte jeg en venninne,

jeg fortalte henne litt sjokkert hva som hadde skjedd

hun reagerte med å le godt,

 vi lo godt av hele suppa begge to.

Jeg skulle kanskje børstet av meg idiotstøvet og bare gått videre,

men noen ganger er ikke dette like enkelt.

for så kommer tankene…

Noen har jo faktisk gjort dette,

Det er ikke greit at folk gjør slike ting,

og bare slipper unna med det,

også mistenker de MEG?

Jeg fortjener faktisk en forklaring. 

Først sier de at noen trodde det var meg pga stemmen i telefonen.

så spør de om jeg har noen fiender,

om jeg vet om noen som er ute etter meg,

noen som ønsker å skade meg…??

Ikke rart man blir forvirret!!

Og redd!

dessuten blir du helt satt ut av hele situasjonen,

klarer de ikke å tenke?

Det er jo slike ting som gjør folk syke,

Mistenksomme

paranoide..

Det er ikke greit 

Det er ikke greit at jeg blir gående å mistenke folk 

lete i hode å lage meg tanker om hva som kan ha skjedd

Det er ikke greit at folk gjør slike ting

Det er ikke greit for den som fikk denne trusselen

Det er ikke greit at folk mistenker meg

Det er ikke greit for noen av oss!

Jeg ville ha et møte hos politiet med alle involverte samlet,

så jeg fikk vite hva som egentlig hadde skjedd

det gikk ikke denne bedriften med på.  

Dessuten avviste de politiets påstander i saken,

la skylden på politiet og gjorde meg enda mer forvirret.

Når du får servert to versjoner sier det seg selv at det er noen som lyger. 

Jeg skjønner jo at det var grunnen til å ikke ville ha et møte med meg og politiet.

Hva galt har jeg noensinne gjort dem??

ingenting!

aldri!

Det er ikke meg!

Heldigvis har jeg venner som vet at dette er helt absurd,

så kan jeg faktisk klare å le litt av det. 

Hvis noen skulle gitt seg ut for å være meg så er det veldig alvorlig.

Men det sårer meg faktisk mye mer at noen faktisk kan tro at jeg ville gjøre noe sånt.

Sånt kan føre til falske rykter som i verste fall kan ødelegge et menneske. 

Så skjønner jeg etterhvert at jeg blir mistenkt pga bloggen og det jeg har delt her 

Kjenner jeg blir oppgitt 

Lei 

Jeg er lei av mennesker som ikke klarer å sette seg inn i andres situasjon,

som ikke greier å forstå mer enn bare akkurat det de selv har opplevd. 

Jeg er lei av mennesker som aldri har hatt noe motgang,

fordi de blir svake av det,

dumme av det,

tomme i hodet av det

empatiløse av det.

Mennesker som ikke skjønner mer ,

mennesker som leser bloggen min og ikke skjønner hva jeg skriver

Jeg har fått høre ting som

” jeg visste ikke at du har en spiseforstyrrelse”! 

Men så leste jeg bloggen din.

Hvis noen har lest bloggen min  og dette er hva de sitter igjen med så begynner jeg å tvile på om jeg i det hele tatt kan skrive..

Jeg har ikke en spiseforstyrrelse i dag 

Jeg har hatt det. 

Men det er 20 år siden nå, 

ikke at det er så innmari viktig men jeg trodde det var tydelig

Eller når jeg får høre at jeg selv har valgt situasjonen min i dag 

at det er min egen feil at jeg lever med smerter fordi jeg prøvde å ta livet mitt,

fordi jeg valgte å dø

Da kjenner jeg at jeg får lyst å gi opp

er det egentlig håp for menneskeheten lenger da?

Hvis jeg faktisk hadde mistet livet den dagen så er det akkurat det folk ville sagt

Hun valgte å ta sitt eget liv 

Hun orket ikke mer

Det var en feig handling… 

Grusomt å tenke på, 

Og det er virkelig veldig trist.

Lenger har vi ikke kommet,

folk flest skjønner ikke mer. 

som jeg skrev så vil det bestandig finnes skadedyr i blant oss, det vil alltid være mennesker rundt oss som ikke vet bedre.

som blir til stor skade for andre mennesker.

Og de finnes overalt, på absolutt alle arbeidsplasser og i alle samfunnslag 

Jeg lever tross alt i dag med en ødelagt kropp fordi to tomme hoder med makt, 

ikke hadde den forstanden de så sårt trengte for å hjelpe meg.

Dessuten har jeg nå i 10 år levd med at folk har trodd at jeg ønsket å dø

jeg har prøvd å fortelle, men det er ganske håpløst.

noen mennesker vil aldri forstå uansett.

Selv om dette ikke er typen personer jeg ville valgt å menge meg med,

eller velge å ha i livet mitt

selv om jeg skjønner at det hele bunner i uvitenhet,

så blir jeg faktisk såret,

og jeg blir sint, 

det går inn på meg allikevel

og det skremmer meg at noen fremdeles ikke skjønner  mer,

at vi ikke vil komme noe lenger. 

Det skremmer meg å se hva tomme hoder kan gjøre av skade

og hvilken makt de faktisk har

Etter at jeg begynte å blogge har jeg blitt kontaktet av mennesker fra hele landet,

de aller fleste kommer med fine tilbakemeldinger på det jeg skriver,

andre ønsker å dele sin historie med noen som forstår.

men det finnes mange forskjellige personligheter der ute, 

og ikke alle “bekjentskaper” er like gode å få innpå livet sitt

Jeg har nemlig opplevd endel skremmende ting,

og noen gjør så godt de kan for å knekke meg

Om disse hendelsene har noe med drapstrusselen å gjøre vet jeg ikke

men det er klart man gjør seg sine tanker.

men jeg kan ikke la syke mennesker, og tomme hoder  få lov å verken knekke meg

eller stoppe meg i å skrive.

Så nå er jeg tilbake igjen som før.

Jeg har valgt å fokusere på det sunne og fornuftige i mennesker,

og håper at de aller fleste er det

at det ikke er uforstand, og uvitenheten som skal få gå seirende ut,

og i alle fall ikke

La tomme hoder få makt. 

facebook HER    Instagram HER

Denne kaken er KRIMINELT god!!

Og det beste av alt! Den er Lavkarbo <3 

Annonsørinnhold

Knalltilbud på, Johaug, Fjällräven, Twentyfour +++

DETTE  TRENGER DU :

100 gr Mandelmel

100-130 tagatesse ( evnt sukrin) 

Juster etter hvor søt du vil ha den 

120 gr smør

20 gr kakao

 3 egg

1 Vaniljestang

2 ts Bakepulver

1/2 dl Sterk kaffe

1/2 dl fløte

2 ts Johannesbrødkjernemel (Kjøpes på helsekost)

1 SS Splenda

 Denne oppskriften er nok til en formkake. Vil du ha en rund kake dobler du oppskriften.

SLIK GJØR DU :

slå på ovnen, ha mandelmel,splenda,johannesbrødkjernemel,bakepulver og kakao i en bolle.

Smelt smør, og smør formen.

ha egg og sukrin i en bolle

snitt vaniljestangen og ha frøene i sammen med egg og sukrin

miks dette til eggedosis.

mål opp kaffe og fløte ( 1 dl tilsammen)

tilsett alt vekselvis i eggedosisen.

hakk gjerne litt sukkerfri sjokolade og bland inn om du ønsker det

konsistensen på røren kan virke litt rar, men resultatet blir supert!

  Stekes på 175 grader i ca 30-35 minutter. 

Avkjøl kaken på rist.

SJOKOLADEKREM!

100 g romtemperert smør

60 g Sukrinmelis

3-4 SS Splenda

2 SS Kakao

5-6 SS Kaffe

ha kremen i en sprøytepose og pynt kaken når den er avkjølt.

NAM NAM!

Facebook HER  Instagram HER

Jeg har testet ut litt forskjellige oppskrifter på fett kaffe,

og har nå funnet min absolutte favoritt! 💕

Fettkaffe høres helt grusomt ut, men det smaker helt fantastisk! 

Dette trenger du til en stor kopp

2 dl Kaffe

2 egg 

1 stor ss meierismør (usaltet)

1 ts natreen flytende

Noen dråper vanilje 

1/2 dl kremfløte 

litt kakaopulever

Slik gjør du det:

Ha egg, smør, søtt,og vanilje i en blender

Bruk kaffe som er ca 72°c,

ikke bruk kokende kaffe, da kan du risikere at eggene blir kokt

Har du en kaffemaskin er dette perfekt!

Hell kaffen i sammen med resten av ingrediensene.

bland godt sammen.

Hell over i en kopp 

NB! dette er oppskrift til en stor kopp/krus 

Har du maskin med melke steamer kan du steame fløten på toppen <3

Ta litt Kakaopulver å strø litt over kaffen. 

Helt Fantastisk godt! 

facebook HER   Ny Instagram HER    

Funksjonell Mat

Jeg har prøvd meg litt frem med forskjellige oppskrifter på lavkarbo brød, 

Annonsørinnhold

Knalltilbud på, Johaug, Fjällräven, Twentyfour +++

med litt varierende resultat, her er oppskriften på det absolutt beste brødet!

Jeg bruker å kle brødformen med bakepapir, og smøre det med meierismør

til slutt hakker jeg mandler/hasselnøtter/valnøtter og maldonsalt og strør  på toppen.

skikkelig Godt 🙂 

Oppskriften får du her:

4 stk            egg

1 ts             bakepulver

1 halv boks creme fraiche 

3 ss            solsikkeolje

60 g ram     fibrex/ evnt kruskakli

40 gram      linfrø

50 gram      sesamfrø

50 gram     solsikkekjerner 

Slik gjør du:

Ha eggene i en bolle.

Tilsett solsikkeolje og Crème fraîche, og visp alt sammen.

Bland alt det tørre ( bortsett fra bakepulver) sammen i en annen bolle.

Hell dette oppi bollen med det våte. Rør sammen,

Bakepulveret rører du inn til slutt.

Ha røren i en medium stor brødform, som enten er smurt eller er dekket med bakepapir.

Stekes på nederste rille i ovnen, i ca. 55 min avhengig av ovn, ved 180 grader. Avkjøl på rist.

 Flere ingredienser HER

facebook HER  Instagram HER

 foto:Tiziana M

I fjor på denne tiden lå jeg hardt skadet på sykehus etter en trafikkulykke

mer smerter, 

mer sykehus.

Det var allikevel ikke det verste, det var det som  egentlig hadde skjedd

og hvordan det skjedde, det var det som knuste meg

Nå reiser jeg meg ikke mer, skrev jeg til svar på meldinger fra venner

Jeg har ikke mer vilje, eller lyst i meg til å fortsette ,

ikke nå,

ikke denne gangen,

ikke etter dette

Jeg har ingen glede av å leve i disse smertene,

det er ingen som kan kreve dette av meg,

ingen andre hadde orket det,

og nå orker jeg ikke mer. 

så nå velger jeg døden, så får folk rundt meg velge å forstå det eller ikke. 

Jeg vil ikke mer, jeg har reist meg for siste gang.

Det var alvorlige ord.

men det var ingen som reagerte..

jeg vet ikke hvorfor, men det fikk meg til å føle at jeg ikke hadde noen verdi,

at hvis jeg ønsket å dø så fikk jeg fint bare gjøre det

det fikk bli mitt eget problem

Ikke reagerte de på sykehuset heller,

dette fikser du

dette ordner seg, 

livet går videre.

For meg føltes det ikke sånn

jeg tenkte at livet var over,

at jeg ikke kom til å klare å reise meg igjen

det hadde blitt for mye, det var nok for lenge siden om det ikke bare skulle skje enda mer

det var det ingen som skjønte, 

ikke før jeg gråt meg til å få snakke med en psykiater så skjønte de det

at jeg mente alvor. 

Det var ikke plass til meg, ikke var det nødvending heller, jeg var jo bare nedbrutt

vi legger ikke inn nedbrutte mennesker i psykiatrien fikk jeg til svar

neivel? hvem legger dere inn da?

det fikk jeg aldri noe svar på,

jeg fikk til slutt en kriseseng, og de lovet å ta vare på meg,

det var det likevel ingen som gjorde.

jeg vil ikke leve sa jeg

allikevel fikk jeg ha både saks, strikkepinner, og belte med meg på rommet.

jeg ville ikke leve

men jeg fikk fri utgang, kunne gå så langt jeg ville, og det gjorde jeg og. Jeg ble borte i mange timer, 

og da jeg var tilbake var det ingen som lurte på hvor jeg hadde vært, eller hadde savnet meg.

de merket det ikke,

Jeg var usynlig.

jeg kunne sitte på rommet i timevis alene, og det var ingen som kom for å snakket med meg,

ikke en eneste person.

Ville jeg dø så kunne jeg det, det hadde jeg alle muligheter til

spørs om de hadde merket det hvis jeg døde.

Jeg har tenkt mye på dette, og hvor alvorlig dette faktisk er

folk tar livet av seg mens de er innlagt,

det har skjedd mange ganger, og det kommer til å skje igjen.

hjemme sitter gjerne familie og venner og tenker og tror at det finnes god hjelp å få,

at nå kan de slappe av, 

nå skjer det ikke noe

det skjer ikke noe så lenge man er innlagt

men jeg vet noe annet, 

jeg vet hvor dårlig det faktisk kan være, og hvor lite hjelp man kan oppleve å få. 

Jeg sa i fra, jeg fortalte om min opplevelse, og hvor dårlig jeg mente det var

Sånn skal det ikke være fikk jeg til svar

vi må se på rutinene våre

se om vi kan gjøre noen endringer

det skremmer meg å tenke på.

Jeg skal ikke ta håpet fra andre mennesker, og det er kanskje ikke slik overalt

men det er mye som er altfor dårlig,

dessuten er det mulig at de så det, kanskje de så at jeg egentlig ikke ønsket å dø,

for jeg ønsket jo ikke å dø, jeg ville bare ikke leve.

facebook HER  Instagram HER

Ekstremt god kjøtt suppe!! 

( lavkarbo) 

400-500 gram kjøttdeig/evnt annet kjøtt du måtte ha

1 Boks seterømme

1 dl Fløte

1 boks hakka tomater ( landlord har minst karbo)

1 Paprika ( den grønne har minst karbo)

3 stk  Champinjong

1/2 Squash

1 buljong terning 

krydre etter smak

Slik gjør du:

stek kjøttet/kjøttdeig ( ha dette i en gryte)

tilsett buljong, fløte, hakket tomat, og rømme

kutt opp grønnsakene og stek disse 

bland alt sammen i en gryte, og la suppa koke i ca 5 min.

ha i litt vann om du synes den blir for tykk

Superlett, tar liten tid, og best av alt

Den er Supergod!!

Jeg pyntet med paprika i alle farger for øyets skyld 😉

( kan droppes om du går på streng diett)

   Du kan følge bloggen på Instagram  HER   Facebook HER 

   og direkte HER

Soma Hälsoprodukter//Soma Hälsoprodukter

I dag våknet jeg opp til 2500 lesere!!! 

whaaat??

hva skjer?

det er over alle forventninger!

Jeg er bare så uendelig takknemlig for alle fine tilbakemeldingene dere kommer med!

Det betyr mye!

Kanskje mye mer enn dere tror! 

Takk for at dere leser, det er veldig viktig! 

Nå har jeg etterhvert fått nyss i at helsepersonell også leser bloggen med stor interesse, 

ingenting er mer godt enn det. 

Hvis jeg kan være en stemme for noen, eller bidra til at barn blir fanget opp tidlig

så er jeg evig takknemlig for det! 

Tusen takk alle sammen!! 

facebook HER Instagram HER

Går du på Lavkarbo, og savner pommes frites?

(annonselenker)

Sellerirot er svaret! 

Savner du pommes frites må du prøve dette!!

Vask selleriroten, skrell og kutt i avlange biter som ligner pommes frites!

Legg dem i en smurt langpanne, og krydre slik du ville krydret vanlig pommes frites

Bakes på 225 grader i ca 30 minutt, snu litt på dem undervegs.

sellerirot har en naturlig sterk lukt, og smak men når den stekes lenge nok forsvinner denne!

Vår absolutte favoritt som erstatning til potet!

Du kan også bruke denne som erstatning til fløtegratinerte poteter, akkurat som du ville gratinert poteter!

superenkelt og helt genialt! 

God middag! 🙂

Nødvendige ingredienser til Lavkarbo, og masse annet godt kjøper jeg HER

#lavkarbo  #middagstips  #middag  #sellerirot #tilbehør

facebook HER  Instagram HER

Annonsørinnhold

Fine ting du bør ha på hytta

Alle som kjenner meg vet at jeg Eeeeeeelsker å bake!! og dere kan tro jeg ble glad når jeg fant ut at jeg kunne fortsette med dette selv på lavkarbo!!

Det er helt utrolig hvor mye godt man kan unne seg selv om man skal ned i vekt! 

Selv om  kuren er over her i huset tenkte jeg likevel å dele min absolutte favoritt kake på lavkarbovis!

Denne smaker akkurat like godt som vanlig sukksessterte/gulkake eller hva man velger å kalle den

Oppskriften får dere her:

BUNN

6 Eggehviter

200 gram Malte mandler

100 gram Tagatesse ( kjøpes hos Sunkost )

1 ts bakepulver

2 ss smelta smør 

Slik gjør du :

Pisk eggehviter og tagatesse sammen , pisk til det er luftig og stivt ca 5 minutter:-)

Når du har pisket det ferdig, kan du blande inn med en ballongvisp malte mandler og bakepulver. Til slutt rører du inn smøret.

Stek den på nederste rille i steikeovnen på 160 grader i 35 minutter, ha gjerne bakepapir over de siste minuttene for å unngå for mørk bunn. 

FYLL:

6 Eggeplommer

1 dl Kremfløte

64 g Tagatesse

150 gram smelta smør

Slik gjør du: 

Smelt smøret i en panne for seg, og trekk til side for litt avkjøling

Ta eggeplommer, tagatesse og fløte i en panne for seg, og varm opp på svak varme. Du må røre HELE tiden, viktig og røre godt langs hele bunnen. Når det varmer seg opp mot kokepunktet, vil den tykne. NB! Det må ikke koke! 

 Like under kokepunktet vil den være så tykk, at når du røre med sleiven, vil du kunne se bunnen i en strek der du har rørt. Da er det ferdig.

Bland smøret opp i eggeplommene, sett det hele kjølig. Dette vil skille seg, når det  fremdeles er varmt, men rør i det ved jevne mellomrom, og sett inn i kjøleskapet ( eller annet kjølig sted) igjen. Når det er kaldt vil det blande seg fint, til en jevn og tykk krem. 

Smelt litt sukkerfri sjokolade om du vil, og lag litt pynt på kaka

Da er det bare å nyyyte!!

Denne kaken inneholder kun 18 karbohydrater! Dvs 1-2 karber pr stykke! 🙂 

Denne kaken er så god at jeg ikke ser noen grunn til å bake den på fullkarbo igjen! 🙂

Lykke Til! 🙂

#lavkarbo #lavkarbokake #kake #baking #suksessterte #gulkake

facebook HER  Instagram HER

Nå kan du og følge bloggen direkte HER