De farlige følgene

 

 

 

Har du noen gang tenkt på hvordan andres historie nesten alltid virker verre enn din egen?

 

Tanken slår meg flere ganger når jeg skriver med dere,

Jeg hører historier fra dere som er helt hjerteskjærende,

og allikevel sier dere ofte at dere ikke har hatt det like vondt som meg

 

 

Mange av dere som kontakter meg har dramatiske hendelser med seg i bagasjen 

 

Historier jeg kjenner det er vanskelig å legge fra seg

fordi de er så ufattelig grusomme

 

 

Og jeg merker ofte at jeg tenker det samme selv

at deres historier er mye verre enn min egen

 

Så mens jeg skriver ned mitt eget

 

 kapittel for kapittel så slår disse tankene meg flere ganger

 

Hva er det jeg driver med?

 

Hvorfor skriver jeg egentlig?

 

Dette er da ingenting

 

Jeg har ingenting å fortelle

 

Hvor disse tankene kommer fra vet jeg egentlig ikke

 

Men de er der fra tid til annen

 

Og i perioder har de stoppet meg fra å skrive

 

Men nå som jeg har hatt god tid slik som så veldig mange andre

 

Tid til å tenke

og tid til å faktisk lese det jeg selv har skrevet

 

Sett historien min sånn utenfra

Så blir det som å lese om en annens persons liv

 

Kanskje fordi det blir for vondt å gå tilbake


Leve seg inn i det igjen

 

Godta at det faktisk handler om meg

 

Hvis det gir noen mening

 

Nå som jeg har lest alt jeg har skrevet

Kapittel for kapittel

 Og  leser om

“en annen”

Så tenker jeg

 

Denne historien er så ille at den kan jeg ikke servere til noen

 

Og så husker jeg det igjen hvorfor jeg startet å skrive

For uansett hvordan man har det,

og hva livet serverer deg

 

 så vil det bestandig være noen som har det bedre

og det vil bestandig være noen som har det verre

 

Vi kan ikke måle smerte på denne måten

 

 Og når det gjelder historiene våre

 Så er de forskjellige

Og hendelsene er ulike

 

men ringvirkningene av våre “like” historier

de er de samme 

 

 og det er nettopp det

som er så viktig å fortelle.

 

 

 Følg bloggens nye instagram 

 

 

 

Skumle konsekvenser

 

(Fortsettelse på min historie barn )

 

 

Jeg hadde svart ja til at han skulle straffes

 

Jeg hadde svart ja til at han skulle stilles til ansvar for det han hadde gjort 

Det var derfor de reiste sak. 

Fordi jeg hadde svart ja, 

Jeg tenkte ikke på rettssak, 

eller på politi, 

Jeg hadde andre planer 

Jeg ønsket at han skulle straffes

Jeg dagdrømte om det 

Jeg var 13 år og gikk med drapstanker i hodet

Jeg koste meg med tanken,

tanken på å legge han på en benk,

binde han fast på hender og føtter,

gjøre han liten og hjelpeløs, 

Like liten og hjelpeløs som jeg hadde vært. 

Det er veldig viktig sa jeg til damen på PPT

Det er viktig at han er redd,

veldig veldig redd skal han være. 

Så skal jeg skjære han opp sakte med sløv kniv, 

 og han skal dø sakte,  lide lenge,

Veldig veldig lenge. 

Jeg smilte mens jeg sa det,

og husker at tanken var god,

hvordan jeg koste meg med den,

frydet meg over den,

og til den dagen jeg ble stor,

til jeg ble stor og sterkere enn han. 

Når jeg blir stor

Da skal jeg drepe han 

Det er en skummel tanke, 

hvordan et barn kan gå rundt med slike tanker

hvor farlig det er å krenke et menneske på det groveste, 

 og hva det kan føre til

de tankene slapp heldigvis taket, etterhvert som jeg ble eldre 

Men hatet bar jeg med meg,

hatet, og bitterheten

jeg bar det med meg i 20 år. 

det skulle jeg ikke ha gjort,

men det kan være vanskelig å ikke bli bitter

han led ikke under det

merket ikke noe til det

alt hatet mitt, og all bitterheten

det var til stor skade kun for en person

Meg.

Følg bloggens nye Instagram

 

 

 

 

Del 3. NÅR FARGENE FORSVINNER

(Utdrag fra dagbøker) 

 

 

Jeg er 23 år og innlagt på Modum Bad

 

Norges Rolls-Royce innen faget sitt

 

Det beste Norge har å tilby innen psykiatri

 

 Jeg ble søkt inn hit for lenge siden

 

etter å ha mast på legen min, om å henvise meg hit

 

Det er så lenge siden at jeg egentlig hadde gitt opp håpet om å få komme hit

 

 Det gikk 2 år

 

Før jeg fikk plass

 

 

Alle pasientene her er delt inn i grupper

 

grupper med forskjellige navn

 

alt ettersom hvorfor, og hva de er her for

 

Jeg synes egentlig ikke noe om det,

 

men det er en bagatell

 

Jeg er i

“kobbergruppen”

 

gruppen for overgrepsofre

 

Jeg skal være her i 3 måneder

 

Jeg har nå vært her i 2

 

Jeg er oppgitt

 

Misfornøyd

 

og veldig veldig skuffet

 

 

Jeg måtte gråte meg til en samtale med Sjefen på huset

 

Eller ikke gråte

 

det er faktisk en løgn

 

Jeg gråter jo aldri lenger dessverre

 

det føles som at jeg har mistet tårene mine

 

 

Skrudd av følelsene  

 

Hvis det gir mening

 

Jeg har faktisk ikke felt en eneste tåre siden jeg kom hit 

 

 

Så at jeg maste meg til en samtale med sjefen er det rette ordet,

eller det som er sant

 

 

 Det er helt uvanlig å få noe samtale med han

 

og det er visst ikke vanlig at pasientene ber om det heller

 

 

Men jeg klarte likevel å få trumfet det igjennom til slutt

 

 

 Jeg har akkurat vært inne på kontoret hans 

 

og nå sitter jeg på rommet mitt å skriver

 

jeg skrive

 

det er bare sånn det er

 

Hadde jeg ikke gjort det

 

vet jeg faktisk ikke om jeg hadde vært i live i dag.

 

 

Men nå har jeg hatt den samtalen som var så viktig for meg 

 

inne på kontoret til 

 

Overhodet

 

Modum

 

“Det store kloke hodet”

 

 

 

Jeg har nettopp fortalt han hele livshistorien min

 

Jeg fortalte han alt sammen

 

jeg fortalte om alle angst periodene jeg har hatt

 

alle depresjonene

 

om isolasjonen

 

   Til og med om den aller tyngste perioden

 

perioden i livet hvor jeg ikke klarte noe

 

ikke dusje

 

ikke stelle meg

 

ikke hente post

 

ikke spise

 

ikke snakke med noen

 

den tiden der..

 

 

jeg fortalte om den og 

 

 

Den tiden hvor døden virket som en eneste stor forlokkende løsning på å få fred

 

Fred fra marerittene

 

Fred fra flash back

 

Fred fra angsten 

 

Fred fra depresjonen

 

perioden i livet mitt som bare var fullstendig svart

 

absolutt hele tiden

 

Jeg har nettopp fortalt han absolutt alt

 

Alt jeg aldri har sagt til noen

 

Ikke til en eneste levende sjel har jeg fortalt det til

 

Jeg fortalte om alle svikene

 

om alle som hadde sett

 

Alle som hadde forstått

 

men som hadde snudd ryggen til meg, 

 

Om de voksne

i barnehagen

som visste om det

som så det

som skjønte det

men som valgte å overse det

 

 

 Jeg fortalte om alle gangene jeg hadde tryglet om hjelp senere i livet

 

men som aldri hadde fått det allikevel

 

Og at Modum nå var mitt siste håp

 

 

Men at det til min store skuffelse har vist seg å ikke være til noe hjelp for meg det heller

 

At gruppeterapien er til direkte skade for meg

 

At det er skadelig for meg å sitte å høre på ekstreme

 

 grufulle historier

 

om overgrep i detaljer 

 

 Og at noen har så groteske historier

 

at jeg av og til lurer på om de virkelig kan være sanne.

 

 

jeg vet jo at det skjer, 

 

men å sitte der å høre på det, ned til den minste grufulle detaljen,

 

mens jeg ser mennesker lide seg igjennom det de forteller om

 

Jeg vil aldri klare å legge disse historiene og disse menneskene i fra meg

 

 Jeg har ikke godt av det

 

Jeg er for ung til det og 

 

Men jeg tror ikke det der kan være godt for noen

 

Man kan vel ta de detaljene når man snakker alene med psykologen sin her?

 

 

Han svarte ikke på det

 

 

Det dere holder på med der i den gruppeterapien er direkte farlig!

 

jeg klarer ikke å være med på det lenger,

 

det må jeg faktisk få slippe

 

For det ødelegger meg!

 

jeg er 23 år, yngst av alle

 

og den eldste i gruppen min er nærmere 70

 

vi er mange i gruppen og folk kommer og går hele tiden.

 

Det er vanskelig at det ikke er en fast gruppe

 

Du blir kjent med noen

 

også reiser de

 

også kommer det inn en ny.

 

du må forholde deg til så mange mennesker,

 

og så mange historier i løpet av disse tre månedene

 

at det er til å bli helt sprø av.

 

 

 Jeg skjønner ikke at dette skal være regelen i en sånn gruppe som den jeg er i.

 

Jeg sa i fra til han at dette er helt utrolig

 

Jeg sa det til han at jeg ikke forstår måten de tenker på.

 

Det er ikke terapeutisk

 

Det virker helt motsatt 

 

hva med

 

trygghet,

 

tilknytning,

 

relasjons vansker,

 

tillit..

 

Hver gang det kommer en ny person inn,

 

må alle fortelle historien sin på nytt,

også til mennesker du aldri ville betrodd deg til.

 

Men det du gjøre her

om igjen, og om igjen.

 

Jeg har sagt ifra til de som jobber i gruppen min 

 

at jeg ikke skjønner at kobbergruppen av alle grupper 

 

Ikke er en fast, og stabil gruppe

 

slik mange av de andre gruppene er.

 

De som kommer samtidig

og  reiser samtidig

Slik som

 

“Spisegruppa” 

 

 ” Tur gruppa”

 

og mange flere av disse symptom gruppene 

 

For det er jo det de er ikke sant

symptomgrupper!?

 

jeg skal vedde sjela mi på at de fleste i spisegruppa,

 

kommer tilbake og er i kobbergruppa etterpå.

 

Hvis de overlever da

 

Jeg er faktisk i den eneste gruppen her,

 

som ikke er en symptom gruppe

 

men som faktisk skal jobbe med det som er roten til alle disse symptomene de andre gruppene har

 

Jeg har vært her i to måneder nå.

 

Jeg skal være her i tre måneder

 

Jeg har bare en måned igjen.

 

Nå må du gjøre noe

 

Finne på noe smart 

 

Så jeg kan få litt utav dette oppholdet som jeg har ventet på så lenge

 

Denne siste dyrebare måneden jeg har igjen

 

Det var hele håpet mitt for denne samtalen

 

En endring

 

at du legger tilrette for

en hjelp som er bra for meg

 

Og ikke til skade

 

Du er tross alt sjefen her

Så derfor kjempet jeg meg til å få denne samtalen

 

Jeg har virkelig mast om denne samtalen,

 

Veldig lenge.

 

Jeg var inne på kontoret hans lenge

 

Det var godt å få fortalt alt som har vært

 

og alt som er vanskelig i livet mitt

 

å bare få lov til å snakke uten at han avbrøt meg.

 

Og det å få forklare,

 

og begrunne

 

det som ble så feil for meg under oppholdet mitt her

 

Han var stille

 

han lot meg få tømme meg,

 

han bare lyttet

 

Og det likte jeg

 

Jeg var akkurat ferdig med å tømme meg for all frustrasjon,

 

han nikket til meg,

 

 Men så begynte han å snakke

 

 

” Det med gruppeterapi er bra for deg, 

 

enten du føler det eller ikke

 

og det blir Ingen endring på det

 

det er obligatorisk,

 

Så det kan du ikke

bestemme selv”

 

Det er en mening med at gruppen din ikke er stabil,

 

historier og detaljer virker triggende,

 

slik at det som plager deg kommer ut,

 

at du kan kjenne deg igjen osv.

 

 

Jeg ristet på hodet

 

 

At det kommer inn nye,

og at du må fortelle historien 

din på nytt er bra for deg,

 

for jo flere ganger du sier det,

 

jo bedre.

 

Jeg ristet på hodet igjen

 

Jeg føler ingenting når jeg forteller,

 

avbrøt jeg.

Det er jo hele problemet.

 

Jeg er ikke i kontakt med følelsene mine angående overgrepene,

 

jeg har skrudd av,

 

etter jeg kom inn hit, 

 

Så har jeg skrudd av,

 

fordi de andres historier er helt MAKABRE!

 

Så det er ikke bra for meg!

 

 

 Jo dette er bare bra for deg fortsatte han

 

Dessuten så skal du vite at

 

 det som ikke dreper deg, gjør deg sterkere.

 

 

Jeg kjente skuffelsen som en hard klump i magen,

 

en iskald,

 

hard,

og kald klump.

 

Det første du sa der er fullstendig feil sa jeg

 

Slik dere jobber her er til stor skade

 

for meg!

Sa jeg

 

 

 

Jeg blir så skuffa

Sa jeg og sukket

 

 

At du som psykiater kan si noe sånt,

 

Og i tillegg være enig i det.?

 

Er du det?

 

Mener du virkelig at det som ikke dreper deg gjør deg sterkere?

 

Mener du det sånn helt seriøst?

 

Han nikket

 

Det sank inni meg

 

” Vet du hva sa jeg

Jeg synes dette livet er bare trist

 

Her er det mennesker med virkelige problemer

 

Mennesker som sliter med livene sine

 

Fordi andre har skadet dem

 

Mennesker som ikke orker tanken på å fortsette livet sitt

 

Og DU er sjefen her?

DU er sjefen her!

 

På Modum av alle steder

 

 Det er bare å søke hjelp
Ikke sant?

 

Vi har det så fint i Norge

 

Vi kan jo bare søke hjelp

 

For det finnes jo så god hjelp å få

 

Eller?

 

Han nikket

 

Du er enig i det og eller?

 

spurte jeg oppgitt.

 

Ja, det finnes absolutt god hjelp å få svarte han

 

Jeg sukket

 

Dette gjør alt bare enda verre

 

Jeg synes dette er bare trist

 

For her sitter du

 

Du har først tatt en lang og krevende utdannelse for å bli lege

 

Også har du tatt flere år til for å bli psykiater

 

men har du egentlig skjønt noe som helst?

 

Du har høy status

 

Du har god lønn

 

Du blir sett opp til

 

Du har sikkert et godt selvbilde

 

 

Men for meg,

som du er lønnet til å hjelpe,

 

så er din utdanning ikke verdt noe som helst

 

Ikke noe

 

Ingenting 

 

Du sier at det som ikke dreper deg gjør deg sterkere

 

Du blir kanskje mer empatisk

 

Du blir kanskje en bedre venn

 

Du blir kanskje klokere

 

Mer utholdende

 

 

Men de aller fleste bli helt ødelagt

 

Det er folk som går inn og ut av psykiatrien

 

Mange hele livet

 

De går inn og ut av psykiatrien,

 

hører du hva jeg sier?

 

 

Jeg hører deg

Svarte han

 

Ja?

 

Det må du

For dette er viktig!

 

 

Vet du hvorfor de går inn og ut av psykiatrien?

 

 

Vet du hvorfor noen går til psykolog hele livet?

 

 

Vet du hvorfor det er de samme pasientene som kommer igjen og igjen

 

 

HELE LIVET???

 

 

Jeg så på han

 

Han ristet på hodet

 

Kjenner jeg blir litt i selvforsvar her nå svarte han

 

Selvfølgelig bli du det,

 

svarte jeg og hevet stemmen,

 

det gjorde jeg aldri,

 

men nå gjorde jeg det,

 

nå hadde jeg fått nok,

 

jeg hadde fått så nok av “den gode hjelpen” som finnes

 

men som jeg aldri hadde funnet,

 

og nå satt jeg her på Modum Bad det beste stedet av alt i Norge. 

 

 

Du går i selvforsvar fordi det IKKE skal komme noen å si til deg at du gjør en dårlig jobb, 

 

 

At det kanskje er noe helt vesentlig du kanskje ikke har skjønt!?

 

 

Du som tross alt er psykiater.

 

Du som er sjefen på Modum Bad

 

Ingen skal komme å tråkke deg på tærne,

 

og ingen skal fortelle deg at en pasient kanskje kan ha noe å lære deg!

 

Han åpnet munnen,

 

og ville stoppe meg.

 

 

Bare gir deg helt ned

 

Kom deg helt ned på jorda sa jeg

 

For dette jeg skal si deg nå

 

 

Det er veldig viktig!

 

Jeg ble veldig overrasket over meg selv,

 

Og måten jeg snakket til han på,

 

men jeg var sint

 

det er de samme pasientene som kommer igjen

 

 

Er det de samme  pasientene fordi det er så god hjelp å få?

 

 

Hvis dette var sant ville det jo ikke være sånn!

 

Men det er sånn

 

Fordi de ikke får hjelp!

 

De samme pasientene kommer igjen og igjen fordi de har et håp

 

noen går til psykolog hele livet.

 

HELE LIVET!

 

 

Hører du ikke selv at det er noe som skurrer her?

 

Han snurpet sammen munnen

 

Tydelig sint

 

Tydelig irritert

 

Og veldig i selvforsvar

 

Bare sitt der å vær 

 

såret,

 

sint

 

Eller hva du nå enn er

 

Sa jeg

 

Men den utdanningen din,

 

og den statusen du har her på Modum

 

Den betyr null og ingenting for meg.

 

For i mine øyne er du bare en mann

 

Du er bare en mann,

 

som ikke har forstått noe som helst.

 

Og sånt orker jeg ikke

 

Jeg orker faktisk ikke å kaste bort min dyrebare tid,

 

på mennesker som deg

 

Jeg har ikke tid til det

 

Ikke når jeg er her

 

Ikke når jeg kommer hit med et håp om å møte mennesker som forstår

 

Som skal hjelpe

 

Det har jeg faktisk ikke tid til

 

For jeg har et liv jeg skal leve

 

Og det begynner å haste for meg

 

 

Jeg har allerede kastet bort mange år på å eksistere

 

Men jeg trenger å leve

 

Men det har jeg ikke klart

 

Fordi jeg har opplevd så mye vondt

 

Som har gjort meg så sterk ikke sant?

 

Og jeg har fått så GOD hjelp her i landet

 

Hører du at det skurrer?

 

Ser du hvor feil det er?

 

Han sa ikke noe.

 

Selvfølgelig ser du ikke det

Sa jeg

 

Selvfølgelig skjønner du ikke hva jeg sier

 

Fordi du er bare en mann

 

Som har en tittel

 

Som har gitt deg en status

 

Som gir deg god lønn

 

Men som ikke forstår noe som helst

 

Og som ikke kan hjelpe noen som helst!

 

Jeg skriver meg ut

 

Sa jeg

 

Skriv meg ut!

 

også fortsetter jeg å skrive

 

Fordi det er det ENESTE som hjelper meg

 

 

Så du mener at det ikke finnes hjelp å få her i Norge i psykiatrien?

 

Spurte han

 

Kanskje hvis man er dum

Svarte jeg

 

Eller fullstendig ødelagt

 

Noen mennesker er så ødelagte at de får diagnoser som psykisk utviklingshemmet

 

Eller hjerneskadet,

er du klar over det,

at det kan bli så ille??

 

 

Men de var født helt friske!

 

 

De ble bare totalt ødelagt som barn,

fordi de hadde ødelagte foreldre, 

Som igjen hadde ødelagte foreldre.

 

 

Ja det..

 

ja det skjer dessverre sa han, men du er ikke der

 

 

Nei, svarte jeg,

 

men det kunne jeg jo blitt,

 

hvis jeg ikke skrev,

 

hvis jeg ikke hadde hatt min mor.

 

For bare et

menneske kan være nok til å berge mye,

 

ET eneste

menneske!

 

Men

det finner jeg jo aldri blant de som faktisk skal hjelpe!

 

Jeg trekker forresten tilbake det siste der sa jeg om de aller mest ødelagte menneskene

 

For den siste gruppa der får ikke hjelp i det hele tatt

 

 

De blir puttet på en institusjon sammen med mennesker som faktisk har en hjerneskade.

 

 

For det blir de jo veldig friske av

 

 Eller??

 

Fordi det finnes  så god hjelp å få her i Norge!

 

Jeg kan snakke for meg selv

 

Og jeg har ALDRI fått noe hjelp.

 

 

Jeg har måttet hjelpe meg selv

 

 

Men de beste årene i livet mitt de vil gå ifra meg.

 

 

Og om jeg mener at ingen får hjelp i dette landet eller ikke,

 

så blir det en lang,

 

og helt annen diskusjon.

 

krevende blir den og, hvis jeg skal ta den med DEG! 

 

Men det jeg mener

 

Det er at DU ikke kan hjelpe noen

 

Du kan iallefall ikke hjelpe meg!

 

Nå er du veldig sint sa han

 

 

Det er klart at jeg er sint!

 

Jeg har ropt og skreket etter hjelp hele livet.

 

Hele livet!

 

Helt fra jeg var veldig liten!

 

Men Ingen ser

 

Og Ingen hører

 

 

Også oppdager jeg at sjefen på Modum er en Idiot han også!

 

Det er da klart jeg er sint!

 

Skriv meg ut!

 

Sa jeg høyt,

 

tror jeg ropte det,

 

før jeg gikk ut av kontoret hans og smelte døren bak meg så hardt igjen,

 

at jeg hørte noe falle ned fra veggen der inne.

 

Flott tenkte jeg

 

Håper det var noe veldig dyrebart og uerstattelig som gikk i tusen knas der inne!

 

For det var akkurat det som hadde skjedd inni meg

 

Utskrevet ble jeg ikke, 

 

Jeg kunne jo skrevet meg ut selv,

 

men jeg hadde et håp. 

 

Så da satt jeg der en måned til 

 

 

Og ble matet med groteske historier. 

 

 

Fordi det skulle være så bra for meg

 

 

(Historiene fra pasientene de puttet jeg i min egen søppelsekk.

 

den var tyngre da jeg reiste hjem

enn da jeg kom inn,

 

og selv om 

Jeg har tømt det meste av min egen sekk i dag, så bærer jeg med meg historiene til disse menneskene,

og de plager meg, og

de hjemsøker meg, den dag i dag.)

 

 

(Modum har endret terapi formen sin i dag,

 

det hjelper ikke meg.

 

Men jeg er takknemlig for at de senere, altfor sent, skjønte at dette ikke var en bra måte å jobbe på,

 

slik jeg har skjønt det har Modum i dag en egen Traumeavdeling, som viser seg å ha veldig gode resultater.

 

Det hjelper heller ikke meg.

 

Men det er godt de har endret på den måten å jobbe på, slik det var da jeg var der)

 

 

 

Facebook HER   Instagram HER 

 

Del 2. NÅR FARGENE FORSVINNER

 

(Utdrag fra dagbøker)

 

Helt siden jeg flyttet til Bærum 

har livet vært godt å leve

Det har vært mange deilige år

 

 

Men så kom alt det mørke jeg trodde jeg hadde lagt bak meg krypende tilbake

 

Sterkere, Dypere, mer skremmende, og svartere enn noen gang.

 

Det trodde jeg ikke var mulig

 

 

Jeg er 22 år

 

Og Livet er svart

 

Så svart at jeg har sluttet å jobbe

 

Droppet min store kjærlighet

 

Ikke fordi jeg ikke elsker han

 

men for å sette han fri

 

Sette han fri fra meg

 

Jeg kommer til å angre på det

hvis jeg lever

 

Han vil ikke at det skal være slutt

 

Det vil ikke jeg heller

 

men han må få leve et godt liv

 

og det får han ikke med meg

 

Ikke når alt er svart

 

For livet er bare svart

 

Jeg har dumpet alle vennene mine

 

Og jeg har isolert meg

 

Flyttet hjem

 

Vekk fra Bærum

 

Og alt som har gitt meg glede

 

Men jeg er ikke glad lenger

 

Jeg er redd

 

Så jeg har flyttet hjem

 

Eller hjem, og hjem..

 

Jeg vet ikke hvor hjem er lenger

 

Jeg har flyttet så mange ganger

 

At hjem er bare der hvor mamma er

 

Hun skal flytte tilbake til Sandane

 

Tilbake til Sogn og Fjordane

 

Der hvor jeg vokste opp

 

Hun fikk et godt jobbtilbud der

 

Så nå er huset i Molde solgt

 

Og hun flytter tilbake til Sandane

 

Jeg er glad jeg slipper Molde

 

Det er altfor mange vonde minner der

 

Men jeg vil ikke tilbake til Sandane heller

 

Men sånn blir det bare nå

 

Jeg vil være der hvor mamma er 

 

Jeg må føle meg trygg

 

Jeg vet at jeg er voksen

 

men akkurat nå

 

Så er jeg ikke voksen 

 

Nå er jeg bare liten

 

Og jeg er redd hele tiden

 

Og jeg vil føle meg trygg

 

Så jeg har flyttet

 

Men jeg kommer til å angre på det 

 

Hvis jeg lever

 

 

Jeg har gått inn i et svart hull

 

Og blitt værende der

 

Jeg vil ikke være her

 

i dette svarte hullet

 

Jeg vil ut

 

Men jeg kommer ikke løs

 

jeg sitter fast

 

Livet mitt har stoppet opp

 

Det er satt på pause

 

Jeg har forkastet alt

 

All fremtid som ville blitt god

 

Og alle som gav meg glede 

 

Jeg kommer til å angre på det

 

hvis jeg lever

 

 

Men livet er svart

Det finnes ingen lyspunkt

 

Det finnes ingen glede

 

Jeg klarer ikke se fremover

 

Fremover finnes ikke nå

 

Jeg tør ikke se fremover 

 

For det er bare mørke der fremme

 

 

Mamma spurte meg hva som skulle til for at jeg kunne få det bedre

 

 

Jeg angrer på svaret mitt

 

En mor skal ikke høre sånt

 

Det må være helt grusomt for henne

 

Men det er ærlig

 

Og det er sant

 

Så derfor svarte jeg som jeg gjorde

 

 

“Jeg trenger å høre at det er greit at jeg får slippe nå

 

At det er greit at jeg ikke klarer mer

 

At det går bra med deg

Og med alle andre

 

hvis jeg blir borte

 

At det er greit at jeg dør

 

Det eneste jeg vil er

å få slippe

 

Jeg har prøvd dette livet

 

Jeg har prøvd å leve det

 

Men jeg klarte det ikke

 

Så la meg få slippe

 

For jeg klarer ikke mer

 

det er det som må til

for at jeg skal få det bedre”

 

 

Hun ble redd

 

Veldig redd

 

Og hun svarte meg

 

 

” Monicha,

du er det kjæreste jeg har,

 

Det går IKKE bra med meg hvis du blir borte

 

det skal ALDRI skje!

Vi skal klare dette

 

Vi skal klare dette sammen”

 

 

Men jeg klarer ikke dette

 

Og vi kan heller ikke klare dette sammen 

 

 

Men hun må huske denne samtalen

Og hun må leve med den 

 

Hvis jeg ikke lever

 

 

Og det kan jeg ikke gjøre imot henne

For hun kommer ikke til å glemme den

 

Hvis jeg ikke lever

 

 

Jeg har begynt hos psykolog igjen

 

Et siste forsøk har jeg tenkt

 

Men dessverre er det 

bortkastet

 

Det er bortkastet tid og penger

 

Det blir ikke noe bedre

Det blir bare verre

 

Hun avslørte hvor dum hun var, allerede i første setning

 

 

“Det er så mye å ta tak i her

 

 

så mye forferdelig som har skjedd deg

 

 

jeg vet ikke hvor vi skal begynne

 

 

alt dette

og du er bare 22 år”

 

 

Hun ødela alt i den første setningen

 

Så jeg tenker at hun er en idiot hun også

 

 

Er det bare mennesker uten livserfaring som blir psykologer?

 

 

For en farlig ting å si til en ung jente som ikke ser noe lys noe sted

 

Eller til hvem som helst som er langt nede

 

Som sitter med et kaos  inni seg

 

Med et lass av traumer som aldri har blitt bearbeidet

 

Som ikke ser muligheten til å komme seg videre

 

fordi det er for mye

 

Jeg vet at det er mye

 

det er jo derfor livet er svart,

 

det var jo derfor jeg gikk til henne

 

 

Det føles som å skulle rydde et gigantisk

rote hus

 

Huset til en ekstrem  samler

 

En Horder

 

Bare at 

 alt rotet

alt kaoset

Og alt søppelet

er inni et menneske

 

 Det er inni meg

 

 

Det virker helt umulig

For hva skal du kaste?

Og hva skal du ta vare på?

 

 

Men det er enklere å rydde et digert forsøplet, kaotisk hus

 

For der kan du kaste

 

og der kan du glemme

 

Godt å bli kvitt søppelet

 

 

Sånn er det ikke med traumer

 

De må bearbeides

 

 De må snakkes ihjel

 

jeg må

 

iallefall  gjøre det

 

 

Fordi

 

jeg trenger det

 

 

For jeg har tiet traumene ihjel

 

Og da blir det nesten umulig

 

Å åpne dem opp igjen

 

Jeg tør det nesten ikke heller

 

Men 

Det er det

jeg må 

 

 

Og det sa jeg også til henne

 

 

 

Men hun svarte, som den Idioten hun er

 

 

 

“Du er 22 år

Og har allerede opplevd mer enn mange gjør i løpet av et helt liv.” 

 

 

Hun sa det oppgitt

som om jeg ble for krevende for henne,

at det ville bli 

 

For slitsomt for henne

 

For henne!

 

 

Jeg svarte henne tilbake

Og jeg vet at det var frekt

 

 

 

“DU

har tydeligvis aldri opplevd noe” 

 

 

 

hun tok håpet i fra meg

 

Så nå er det ikke noe vits 

 

 Jeg kan like godt la det være

 

Ikke snakke om det allikevel

 

 

men jeg synes jeg svarte henne fornuftig etterpå

 

 

” Vi kan vel starte med begynnelsen,

 

 med det første minnet jeg har

 

Også jobber vi oss fremover til dagen i dag?”

 

 

Det var en sår bønn om hjelp

 

 

 

Men hun mente det ikke var lurt

 

 

At sånt ikke var nødvendig 

 

Medisiner var tingen

 

Også kunne vi snakke om  dagen i dag

 

 

Men

det er ikke det jeg trenger!

 

 

Jeg kan snakke med hvem som helst om dagen i dag

 

jeg trenger da ingen psykolog til det

 

Jeg trenger å fortelle 

 

Alt jeg husker

 

 Alt jeg har opplevd 

 

Men hun mener det ikke er lurt

 

Så vi må ta hensyn til henne

 

Mine behov er ikke viktig

 

Så det blir ikke noe

“terapi”

 

Ikke nå heller

 

Så da er hun en Idiot hun også

 

 

Jeg kunne virkelig fått hjelp denne gangen

som så mange mange ganger før

 

Hadde jeg bare møtt på riktig person bak tittelen

 

Men det gjorde jeg dessverre ikke

 

ikke denne gangen heller

 

Jeg møtte en Idiot,

 

en Idiot nå igjen

 

 

Jeg er 22 år

 

Og jeg synes jeg svarte fornuftig

 

 

” Vi kan vel starte på begynnelsen”?

 

 

Men det jeg trenger er ikke viktig

 

Fordi hun mener det ikke er lurt.

 

(fortsettelse følger i morgen)

 

 

Facebook HER

 

Instagram HER

 

 

 

 

Del 1. NÅR FARGENE FORSVINNER

(Utdrag fra dagbøker)

 

 

Jeg er 17 år

 

Og Livet er svart

 

Så svart at jeg ikke skjønner vitsen 

 

Jeg orker ikke noe

 

Jeg er ikke med venner

 

og jeg er nesten ikke på skolen

 

Jeg kommer ikke til å bli gammel

 

Kanskje jeg dør i morgen 

 

Jeg håper det

 

Men jeg kan ikke dø 

 

for jeg tenker på mamma

 

og jeg tenker på min bror

 

Så jeg leve

 

Men jeg vil ikke leve

 

Jeg er bare tvunget til å leve

 

For jeg kan ikke utsette min bror for at jeg dør

 

Og mamma har gjort så mye

 

Hun har sagt opp jobben sin

 

Og hun har solgt huset sitt

 

Og hun har flyttet hit til Molde 

 

Fordi jeg går på skole her

 

Også er jeg nesten ikke på skolen

 

Hun har kjøpt et nytt hus her

 

Og skaffet seg en ny jobb

 

Alt for å være nær meg 

 

For å redde meg

 

Så derfor kan jeg ikke dø

 

Men jeg vil bare dø

 

Men hvis jeg dør i morgen

 

Så går mamma til grunne

 

Så jeg er tvunget til å leve

 

Jeg må leve

 

For henne

 

Jeg har gått til psykolog

 

Men hun er en Idiot

 

Så jeg vil ikke gå til henne noe mer

 

Hun skulle ikke vært psykolog

 

Hun forstår ikke noe

 

Jeg prøvde å få hjelp av  henne

 

Men hun kjeftet på meg 

 

Så det blir ikke flere samtaler med henne

 

Jeg prøvde å åpne meg

 

Men hun kjeftet på meg 

 

Så jeg er redd henne

 

Når hun kjefter

 

Så lukker jeg meg

 

Så det får bare bli der inni meg

 

For alt som ville ut

Det har hun skremt tilbake inn i meg 

 

Så nå sitter det helt fast

 

Alt som var begynt å løsne

 

Alt jeg trenger å snakke om

 

Så det får bare bli der inni meg

 

Det er bedre sånn

 

Jeg får bære på det alene

 

Slik jeg alltid har gjort

 

Det er bedre sånn

 

Jeg vil ikke ha mer kjeft

 

Jeg vil ikke ha kjeft av en Idiot

 

Hvem kjefter på pasientene sine? 

 

Hun er voksen

 

Og jeg er en redd jente på 17 år 

 

Selv jeg skjønner at sånt ikke går an

 

 Jeg går ikke tilbake til henne

 

Jeg snakker ikke med en Idiot

 

Kanskje går det over av seg selv

 

Hvis jeg bare holder det inne

 

Det går sikkert over

 

For så svart som det er nå

 

Sånn kan jeg ikke ha det

 

Det går sikkert over av seg selv

 

Hvis ikke må jeg dø

 

Men så kan jeg ikke det heller

 

Men livet er svart

 

Det er helt svart inni meg nå

 

Og jeg er bare søppel

 

 

……….

 

 

Livet gikk videre

 

 

Og jeg gikk

aldri tilbake til kjefte psykologen 

 

Jeg var nå blitt 19 år

 

Jeg hadde lukket meg helt etter siste timen hos Idioten

 

Og jeg snakket ikke med noen andre heller

 

 Sakte men sikkert så gikk livet videre

 

jeg hadde det bedre

 

på et vis

 

Jeg var akkurat ferdig med russetiden

Da jeg møtte en gutt under Molde Jazzfestival

 

Jeg hadde det bra

 

Jeg forelsket meg hodestups i den gutten

 

Jeg hadde “kjent” han i bare tre dager

 

Han var fra Asker

 

Langt unna meg

 

Men jeg klarte ikke å glemme han 

 

Etter at han dro

 

Så jeg bestemte meg for at han skulle jeg ha

 

Så jeg fikk meg jobb i Bærum

 

også flyttet jeg dit

 

Fordi jeg skulle ha han

 

Og fordi jeg ville vekk fra Molde

 

Jeg hatet Molde

 

Det var ikke Molde sin skyld

 

jeg ville bare vekk

 

så jeg kunne slippe å støte på gamlekjæresten min  hvilket som helst sted

 

Jeg ville vekk fra det

 

……….

 

 

For gutten i Asker var jeg kanskje bare en sommer flørt

 

Men det var han ikke for meg

 

Så jeg flyttet

 

Og jeg fikk han

 

Og han ble mitt livs store kjærlighet

 

Nå var jeg 19 år

 

og jeg tenkte

 

Det gikk over

 

det gikk over av seg selv

 

Alt det svarte inni meg var borte

 

Livet var godt

 

For når jeg endelig kom meg ut av dette mørke

 

så husker jeg godt at jeg tenkte

At så langt nede

 

Og så mørkt som det var for meg den gangen

 

Så svart kunne det aldri bli igjen

 

Men 

 

Jeg tok feil

 

(Fortsettelse følger i morgen)

 

 Instagram HER

 

Facebook HER

 

Med sjela i håret

 

 

Jeg var vel knappe 17 år da jeg flyttet hjemmefra,

jeg skulle gå på skole å bo i kollektiv, eller hybelhus som vi kalte det den gangen.

Vi var fem jenter og to gutter  under samme tak. 

Jeg husker jeg gruet meg veldig,

ikke kjente jeg de andre heller. 

 men med stor kjærlighetssorg i hjertet som nektet å slippe taket,

 og en altfor stor livserfaring  som bare hadde fått mer og mer påfyll av negativ art etterhvert som årene hadde gått, 

hvor ingenting var snakket om, 

bearbeidet eller tilbakelagt, flyttet jeg. 

Jeg følte meg gammel,

Sliten,

mye eldre enn jeg er i dag. 

Jeg var en annerledes 17 åring

Og en som på ingen måte var klar til å forlate redet,

jeg var et barn,

bare veldig veldig gammel

Jeg ville det absolutt ikke 

Men jeg var helt nødt til det 

 jeg var nødt til å være 17, 

17 år og flytte hjemmefra

Dessuten var det helt vanlig for ungdommer på min alder,

og det var det jeg ønsket å være

Vanlig

Det var jeg ikke,

for inni meg der Monicha skulle være, med selvtillit, og trygghet i seg selv,  og med en egen personlighet,

der var det bare tomhet.. 

Det var ikke noe der,

 

bare en stor svart tomhet. 

Jeg visste ikke hvem jeg var, eller hvem  jeg skulle være.

Hadde liksom ingen egen personlighet 

Ingen egen vilje,

det var bare tomt

Sannheten var at det var fullt,

det var så fullt av vanskelige følelser og sorg at det nå var i ferd med å renne over.

Det gjorde det og,

men det skulle gå fem år

den gangen skjønte jeg ikke det

jeg tok på meg en maske.

Jeg ble hard,

og jeg ble kald,

jeg brydde meg liksom ikke om noe,

jeg måtte være tøff skulle jeg klare å overleve.

Så jeg flyttet i kollektivet, gruet meg voldsomt, og var sikker på at jeg kom til å dø.

 

 

Det endret seg raskt,

jeg ble fort kjent med de andre , og vi hadde det igrunn veldig veldig fint. 

 

Guttene var litt eldre enn oss, og så lenge de bodde i kollektivet  fant vi ikke på noe tull, 

Det var det vel ingen som turte, 

ikke tror jeg vi tenkte tanken heller

ikke før de hadde flyttet ut, og to nye jenter kom inn.

Plutselig var vi 7 jenter i et og samme hus…   

Det ble mye alkohol, lite lekser, og masse gutte besøk,

vi var høylytte og bråkete,

Så høylytte at politiet en dag kom

Det var ikke ille

Det var slik det skulle være 

Vi  var som  vi skulle 

slik ungdommer var, 

det var bare det,

at jeg var ikke som de andre 

De andre gikk på skolen, og de gjorde leksene sine,

det gjorde de alle sammen

Alle

alle, bare ikke meg. 

………

 

Jeg sov. 

Jeg gikk i dvale

Jeg stod opp,

lot som jeg gikk på skolen, 

Og gikk hjem igjen og sov

Noe ganger våknet jeg ikke om morgenen heller

Kroppen orket ikke mer

JEG orket ikke mer

Når jeg sov slapp jeg å føle 

jeg slapp å tenke, 

slapp å kjenne på alt det svarte inni meg

…og på sorgen,

den inderlige sorgen. 

den som var i ferd med å drepe meg

For å være helt ærlig så husker jeg ikke at jeg gjorde  en eneste lekse det året,

altså…..

jeg må jo ha gjort det, for jeg fikk jo karakterer, og ikke var de dårlige heller, det eneste jeg husker var at jeg pugget til prøvene, og gjorde det bra i praksis. 

Men i dag når  jeg ser tilbake på det året tenker jeg alltid, 

det året der

det sov jeg bort…

 

Jeg var god på å skjule tingene mine 

det hadde jeg bestandig vært

alt man ikke snakker om det vet liksom ingen heller,

dessuten,

hva skulle jeg sagt om jeg skulle snakket om det… 

 for det var nå blitt så mye, at det var umulig å ta tak i det,

eller klare å se hvor jeg skulle begynne,

 

derfor var det  bedre å sove 

sove

være klovn

eller feste

 

Nå var det blitt så mye at det hadde blitt til tomhet,

til apati,

til ingenting.

Så jeg gjorde det om til søvn. 

 

 Jeg bodde i Molde,

og ikke for å si noe negativt  om den byen, 

 men det er og blir en veldig ” Stiv”  by.

Er du ikke født og oppvokst der, så får du ikke så lett innpass der heller, 

Det er litt sånn….

enten er du med oss…. eller så er du imot oss,

og du må for Guds skyld ikke komme fra en bygd i nærheten.

For meg gikk overgangen rimelig glatt,  jeg ble fort sammen med en gutt fra Molde, og merket fort at han hadde stor “makt”  han ble inngangsbilletten min.

Jeg visste bare ikke den gangen da hva dette skulle komme til å koste meg. 

 

I Molde handlet det ikke så mye om HVEM  du var

det handlet om hvordan du så ut,

og om hvem du hang sammen med.

Det var tryggest slik,

da kunne de lettere sette deg i bås.

Og vite hvor du hørte hjemme. 

 

For meg var det strålende, 

jeg hadde jo ingen personlighet,

jeg fikk bli som de andre, 

Skolen gikk greit i begynnelsen, 

jeg fikk etterhvert  høre hvem jeg var og, 

jeg var Pen og Pulbar

det var visst positivt

da hadde du fått en slags status

 

Pen og pulbar var altså greia.. 

 

Da visste jeg det,

og for en tom jente uten personlighet var jo det greit å vite, 

etterhvert fikk jeg flere kallenavn,

jeg var 

“Ho med håret”

” Frøken strøken”

“Ho med kroppen”

 

Det var utseende, utseende, og utseende 

 

Spesielt håret mitt gav meg mye oppmerksomhet ,

og all positiv oppmerksomhet var bra,

jeg sugde det til meg,

og derfor ble håret veldig viktig for meg,

i veldig mange år skulle det fortsette å være viktig,

ikke bare for meg, men for alle andre og.

hver gang jeg flyttet til et nytt sted, og jeg snakket med gamle kjente på telefonen var det bestandig

“hvordan går det med deg da, du har vel fremdeles det håret ditt..?”

jeg hadde lyst til å skrike.. ” jeg er ikke håret mitt!! “

men det var det jeg var, 

jeg var håret mitt.

Og selv om jeg ønsket å skrike, så svarte jeg alltid ” nei, det kan jeg jo ikke, det er en del av sjelen min”

Det ble liksom sjelen  min,

det var det som var meg.

 

Jeg satt på cafe med noen venner første gang jeg fikk det vanskelige spørsmålet , det sitter i meg som en fryktelig greie,

egentlig var det jo positivt,

men det ble det ikke for meg. 

Det kom en gutt bort til bordet, en som kjente noen av de andre,

han satte seg ned og stirret intensivt på meg og sa 

” wow, og hvem er du?” 

Jeg husker ikke hva jeg svarte, eller om han fikk noe svar i det hele tatt. 

Jeg kunne svart Monicha

men..

istedet ble jeg bare sittende der å gruble..

 For hvem var jeg egentlig…?

jeg husker at det var det vanskeligste spørsmålet noen noen gang hadde stilt meg..

 

I dag vet jeg noe annet..

 

jeg har fremdeles håret mitt men ikke fordi det er sjelen min

Jeg vet hvor verdien min sitter,

og ikke minst hva som bor i min sjel.

 

men den gang da,

så trodde jeg virkelig 

at jeg bare var

 

en Pen og Pulbar jente 

Med verdien i kroppen 

Personligheten i fjeset 

Og sjela i håret. 

 

 

 

 

 

 

 

Seks dager

Det begynte med at jeg skulle slanke meg,

bare jeg ble perfekt, så kom nok kjæresten min tilbake,

det var slik det startet,

jeg trodde jeg hadde kontroll,

at jeg kunne slutte når som helst

akkurat som en alkoholiker,

eller en som begynner med stoff,

men plutselig er du hekta,

det var himmel og helvete hver eneste dag, og jeg var dronning i eget rike

lykken målte jeg i hvor mye jeg veide, det var det eneste som betydde noe,

og var helt avgjørende for om jeg hadde det bra eller ikke

Jeg lå i badekaret hjemme i Molde med såpeskummet tett rundt meg,

det var veldig viktig,

at det dekket hele meg,

slik at jeg slapp å se

jeg hadde sluttet å se meg i speilet, orket ikke synet av meg selv

jeg skrubbet kroppen så hardt jeg bare kunne under såpevannet, 

slik hadde jeg holdt på lenge,

lenge før spiseforstyrrelsen kom

jeg skrubbet og skrubbet til det ble rødt

rødt av blod

jeg blir dårlig av å tenke på det i dag, 

men så fikk jeg øye på det,

hoftebenet mitt som stakk ut under vannet

såpeskummet hadde sklidd til siden

akkurat der

jeg fikk sjokk, ble livredd

jeg reiste meg og gikk ut av badekaret, 

stilte meg foran speilet med hendene fremfor ansiktet

jeg ville ikke se, men jeg var helt nødt til det, 

jeg måtte vite 

forsiktig tok jeg hendene bort fra ansiktet 

Det som møtte meg i speilet den dagen,

det var ikke meg

men en syltynn jente,

bare bein som stakk ut overalt.

og huden…

jeg hadde jo sett at det blødde, og at det gjorde vondt, men dette?

Jeg husker  jeg tenkte, at jeg måtte slutte

slutte å sulte meg

slutte å skrubbe meg

og at jeg kom til å dø før jeg rakk å bli  20

jeg husker at jeg kledde raskt på meg

lag på lag med klær 

for å skjule hvor tynn jeg var

jeg bestemte meg den dagen

jeg måtte bli frisk, begynne å spise igjen

bli normal, leve som de andre

Jeg hadde avtalt å besøke en venninne

det var seks dager til, jeg skulle overnatte der

jeg fikk panikk ved tanken, da kom hun jo til å se det

avsløre hva jeg holdt på med

dessuten så måtte jeg jo spise der

jeg ville avlyse hele greia

men jeg hadde jo bestemt meg

nå skulle jeg bli frisk, om ikke for meg selv så ble jeg nødt til det

for alle rundt meg, de som var glad i meg

jeg skulle leve.

Allikevel var min siste tanke før jeg sovnet

nå har jeg seks dager på meg

seks dager på å sulte meg.

#spiseforstyrrelse  #vaskemani  #mani  #psykisk

facebook HER  Instagram HER

Skjønner du ikke det?

Jeg var vel rundt 16-17 år da jeg sluttet å gråte, 

jeg hadde skrudd av, skrudd av følelsene mine, sånn utenpå viste jeg aldri følelser

var bare helt flat,

det fantes ingen oppturer,

ingen nedturer.

Jeg var bare helt flat hele tiden. 

Følelsene hadde jeg begravd et sted under det svarte tårnet som hadde vokst litt større for hvert år som gikk

et tårn av svarte følelser,

lag på lag lå de svarte følelsene oppå hverandre

Jeg fikk ikke sove,

og hvis jeg greide å sove så hadde jeg mareritt,

grusomme mareritt hver eneste natt,

mareritt som fulgte etter meg om dagen og gjorde det vanskelig å legge seg om kvelden

jeg gjorde hva som helst for å slippe å legge meg.

 

Mamma hadde merket en endring hos meg, hun var bekymret

jeg gikk ikke med på noe av det hun foreslo,

jeg var tverr og jeg var vanskelig

kun en eneste stor bekymring, jeg var vanskelig nå igjen

og selv om jeg hadde skrudd av følelsene mine, så oppdaget jeg det en dag

sånn på riktig,

hvor bekymret hun var.

hun satt foran meg i stua, og gråt

-Du trenger hjelp Monicha, skjønner du ikke det?

 

Jeg hadde bestemt meg for at jeg aldri mer skulle sette mine bein på et psykologkontor.

Jeg måtte være ferdig nå,

skulle livet bare dreie seg om dette?

var det sånn det skulle bli?

Og selv om jeg ikke ville det,

så gikk jeg til slutt med på det

jeg gikk med på det slik at mamma ikke skulle gråte,

ikke bekymre seg

og fordi hun skulle tro at det fremdeles fantes et håp for meg

 

det var derfor jeg gikk. 

Jeg var der,

men jeg åpnet meg ikke, 

Jeg satt hos psykologen og var stille,

jeg var stille,

hun var mye stille hun og,

og hvis noen etterhvert begynte å si noe så var det som regel alltid henne,

fikk jeg spørsmål brukte jeg lang tid på å svare, og det var nesten aldri med lyd

jeg bare nikket bekreftende, ristet på hode, eller heiste på skuldrene,

 

 

Det var greit de gangene vi snakket om her og nå ting, da kunne jeg snakke

men når hun ville ha meg til å snakke om det løy jeg å svarte

Det er jeg ferdig med,

jeg har lagt det bak meg

det har vært rettssak og alt mulig,

det er over det nå.

jeg har gått videre.

Det var selvfølgelig ikke sant, og det visste hun 

jeg hadde bare forklart meg, fortalt alt sammen til politiet, og til retten

jeg hadde stått der på utsiden av meg selv, og fortalt alt sammen, alle detaljer,

alt sammen, jeg fortalte det som om det var den enkleste ting i verden

helt iskaldt, og helt uten følelser,

men jeg snakket aldri om det.

Det hadde jeg ikke tenkt å gjøre nå heller

 dessuten stolte jeg ikke på psykologer, 

de kunne finne på hva som helst

gå til politiet

bli sinte på meg

starte en rettssak

begynne å gråte slik at jeg fikk dårlig samvittighet og ville trøste dem

eller ødelegge livet mitt, 

Når jeg kom hjem og fikk spørsmål om hvordan det hadde gått,eller om jeg syntes jeg hadde noe utbytte av det

sa jeg bare

Fint!

 

Psykologen var begynt å gå lei,

hun var lei av at jeg bare satt der og aldri snakket

-Du må nesten snakke om det, 

du er stor nå,

hvis du ikke snakker om det så er det nesten ikke noen vits i at du kommer hit,

jeg har andre pasienter

jeg har andre pasienter som trenger meg

jeg satt bare der, jeg satt der og tok opp andre sin tid

Det ville jeg ikke,

jeg ville ikke være til bry,

eller stå i veien for andre, så jeg prøvde å forklare

 

Jeg glemmer ikke den dagen,

den dagen jeg reiste meg opp av stolen,

den fortvilte kjeftingen min, som egentlig var et rop om hjelp

og hennes uprofesjonelle måte å reagere på

jeg glemmer det ikke

Jeg hadde reist meg opp fra stolen og skreket

– Du kan ikke hjelpe meg!

det er ingen som kan hjelpe meg!

jeg er ødelagt og det er ingenting noen kan gjøre for å endre på det!

Hvis du tar et lite barn og knuser det i tusen biter så er det ødelagt!

Ferdig!

Jeg kommer aldri til å få det noe bedre, det vil alltid være sånn 

Skjønner du ikke det?

 

Uansett hva jeg gjør så vil jeg aldri bli bra nok

jeg vil alltid være skitten

Jeg kan skrubbe huden til jeg blør

men jeg blir aldri ren

Skjønner du ikke det?

 

Jeg vil ikke snakke om det

hvis jeg snakker om det , så kommer alle følelsene tilbake 

alt det vonde kommer tilbake!

Skjønner du ikke det?

 

Jeg tør ikke snakke om det

for hvis jeg snakker om det, så gjennopplever jeg det

og det kan jeg ikke 

for du har en klokke fremfor deg, som du stadig sitter å ser på

du sitter å ser på den fordømte klokka di hele tiden, 

du har en viss avmålt tid som du har satt av til meg

og når den tiden er ute, så har jeg kanskje allerede begynt å føle ting igjen

jeg har kanskje begynt å gjenoppleve ting,

også sender du meg bare ut i verden igjen, fordi din dyrebare tid er ute

din viktige tid av betalt omsorg for meg er ute,

mens jeg må ut i verden

helt alene, å være to år igjen, med alt det innebar for meg da jeg var liten

Skjønner du ikke det?

 

Jeg får ikke sove

jeg klarer ikke å tenke

jeg kan ikke konsentrere meg

Mens du bare drar hjem, du drar bare hjem til ditt trygge liv

mens du tror og tenker at i dag gjorde du en god jobb

du gjorde en god jobb fordi du fikk en vanskelig pasient til å snakke om det

Uten å tenke på det faktum at det du egentlig har gjort, er å sende en liten og livredd toåring ut i verden

helt alene!

Så NEI! 

Jeg vil ikke snakke om det! 

sist jeg snakket om det så ble jeg sinnsyk!

Jeg var 13 år og sinnsyk

jeg ble Psykotisk!

Jeg trenger at det aldri har skjedd meg noe!

og det finnes ingenting i verden du kan gjøre for å endre på det

Så du kan ikke hjelpe meg

ingen kan hjelpe meg!

 

 

– Nå setter du deg ned!

Hun var sint, 

da tenker jeg at vi ikke kommer noe lenger

hun satt der mens hun så på meg med illsinte øyne

i hennes øyne var jeg kun en ting, vanskelig.

Hun skulle selvfølgelig gitt meg et tilbud

 et tilbud om innleggelse, 

jeg skjønner det ikke i dag, at hun ikke forsto bedre

at hun ikke la meg inn på et sykehus for ungdom

et sted hvor jeg kunne følt meg trygg mens jeg snakket om det

men det gjorde hun ikke

hun bare avsluttet det, det var best sånn

jeg ble for vanskelig for henne

hun orket meg ikke

så jeg fikk ikke hjelp nå heller

hun skulle ha skjønt bedre

så kanskje ting hadde stoppet der

men det gjorde hun ikke 

Hun valgte heller å avslutte det, 

hun avsluttet det når jeg endelig hadde begynt å åpne meg,

sagt hva jeg trengte

ropt om hjelp 

men det så hun ikke,

 hørt det ikke

skjønte det ikke

Desverre…

 

#ptsd 

Evig 18 fortsettelse på ” Når fremtiden ikke finnes “

 

-Det var blitt sommer i Rosenes by.

Sommer og Jazzfestival,

Jeg hadde tatt av meg Russedressen for aller siste gang,

nå skulle den ikke på meg mer. 

Russedressen.. Den som hadde fått oss til å føle oss som verdensmestere,

gitt oss en unnskyldning for å oppføre oss som idioter,

gitt oss en slags form for status,gitt oss oppmerksomhet. 

For meg var den mye mye mer,

For meg hadde den fungert som et skjold. 

Et skjold mellom kroppen min og verden, 

Jeg hadde kun et mål med russetiden. 

Jeg skulle bli perfekt! 

Når dressen falt skulle kroppen under være helt strøken.

Det var det som var planen.

Det var mitt mål, og det eneste som betydde noe i hele verden. 

Alt annet var fullstendig underordnet.

Derfor trente jeg som en gal, og lå timevis i solarium.

Utenpå så jeg kjernesunn ut. 

Men inni var jeg døden nær.. 

Jeg ble mørkebrun, og fikk tydelige muskler.

Jeg var den eneste jenta jeg kjente som gikk rundt med six pack. 

Men, likevel hadde jeg ikke nådd målet mitt,

jeg var litt under ok i mine egne øyne,  jeg var ikke Fab!

Så det var ikke bra nok.

Jeg var ikke bra nok. 

Ikke engang dette klarte jeg å få til

Alle positive kommentarer jeg fikk på utseende mitt tolket jeg negativt.

Bare det negative trodde jeg på. 

Hvordan jeg klarte å komme meg igjennom disse årene på skolen slik jeg levde, skjønner jeg ikke.

Russetiden hadde jeg lagt bak meg, den lå der bak, og skulle for alltid bli et minne om en tid rotet vekk i alkohol, mat, og oppkast.

 Alvoret som jeg hatet å tenke på var kommet,

fremtiden som jeg ikke ville ha,  den fikk jeg nå, 

Nå måtte jeg forholde meg til den, 

 nå måtte jeg bli voksen.

Alle jeg kjente hadde satt seg et mål, 

de hadde en plan,

en meningen med tiden sin fremover,

de gledet seg til fremtiden.

Det skjønte jeg ikke noe av. 

Hvordan kunne man glede seg til fremtiden? 

-Du som er så heldig, du som er ung, og har livet foran deg..

Det var det verste noen kunne si til meg. 

Jeg skulle helst hatt livet bak meg.

Vert ferdig med det

Jeg var vel den eneste jeg kjente som ikke hadde noen plan,  ikke hadde jeg søkt på skoler heller. 

Jeg ville være ferdig, ferdig med alt.

Jeg husker jeg satt på rommet mitt hjemme i Molde om kvelden og lurte på om det var nå det skulle skje. 

var det i dag?

i morgen?

til uka?

jeg var ikke helt sikker, men jeg visste at det måtte bli ganske snart.

så begynte jeg å gruble på hvordan jeg skulle klare det. 

Hvilken måte jeg skulle ende det på

Livet.

I dagboka mi skrev jeg,.. 

  “Nå skal jeg dø snart, det må bli etter Onsdag, må se reprisen på Beverly hills 90210” 

….

Jeg levde ikke, livet mitt besto av å 

gråte,

spise,

Spy,

Sulte,

dusje,

skrubbe kroppen til blods,

og å gjenta..

Det var mine rutiner i veldig veldig lang tid.

Jeg brøt avtaler jeg hadde med venner, isolerte meg, kom med merkelige forklaringer på hvorfor jeg ikke kom, og jeg var syk og det feilet meg noe hele tiden.

Jeg verket i leddene, hadde migreneanfall, synsforstyrrelser,og vondt i hjertet. ..

allerede da hadde jeg hjerteproblemer, det er rart det gikk bra den gangen.

Men inni meg hadde jeg et lite håp om at det skulle gå galt av seg selv, sånn at jeg slapp å gjøre noe med det. 

Jeg var til lege utallige ganger, en del av meg ønsket å dø, mens en annen del ønsket at noen skulle se det, fange det opp slik at jeg slapp å si noe. 

jeg hadde bestandig hatt et ønske om det

at noen skulle se meg. 

Hjelpe meg 

Komme å redde meg

helt fra jeg som liten satt åpenlyst fremfor de ansatte i barnehagen og lekte

“den farlige leken ” med dukkene på dukkerommet, i håp om at noen skulle reagere.

Det var det ingen som gjorde. 

De så det,

de visste det, 

men de snudde ryggen til,

begynte å synge,

Så en annen veg

gikk ut. 

De ville vel ikke ha noe styr. 

Da er det best å beskytte seg selv,

La barnet lide,

for det er ikke deres problem.

La noen andre ta seg av det 

Riktignok var jeg 18 år denne gangen.

Jeg kunne sagt det selv,

jeg kunne bedt om hjelp,

sagt at jeg led av en spiseforstyrrelse.. 

Så hadde jeg kanskje sluppet å dra på den i fem år

kanskje jeg kunne fått en mulighet til å bli meg selv

kanskje tingene kunne ha stoppet der, 

kanskje jeg hadde fått hjelp for det faktiske problemet, 

det som lå bakom sykdommen, 

kanskje

Men det er ikke slik vi mennesker fungerer 

Dessverre…

Du kan følge historien min videre på Facebook HER eller Instagram DER

#russ #russetid #18 #spiseforstyrrelser #kroppsfiksering #utseende #psykisk #problem #mat #sommer #ferie #perfekt #kropp #selvbilde #MeToo 

Når fremtiden ikke finnes…

 

– Hadde jeg visst det jeg vet i dag, ville livet sett annerledes ut.

Du har sikkert hørt det før.

” Hvis jeg bare fikk leve om igjen, med den kunnskapen jeg har i dag.”

vi har nok alle vert der,

tenkt den tanken.

Hatt et intenst ønske om å snu tiden tilbake.

Jeg var 18 år, og misunte gamle mennesker,

de som satt på aldershjemmet og ventet på å dø.

De som var ferdig med å leve,

 de som ikke hadde noe ansvar lenger,

 hvor neste steg på agendaen var døden.

Jeg ville ikke bli voksen,

ville ikke ha ansvar

, fremtiden skremte meg.

 Jeg bestemte meg derfor tidlig for at fremtiden ikke angikk meg.

Jeg husker fremdeles hvor befriende det var,

når jeg først hadde bestemt meg.

Det innebar at jeg slapp å gå på skolen,

slapp å ta en utdannelse,

slapp å stresse med eksamensnerver,

slapp å prestere,

slapp alle bekymringer man får som voksen,

slapp å jage etter en karriere,

slapp å bli noens kone,

kokk, bestevenn, alliert, elsker, mor…

Alt dette slapp jeg,

 fremtiden angikk ikke meg,

jeg skulle jo ikke leve så lenge allikevel. 

Jeg skulle bare leve her og nå,

leve for dagen i dag,

ikke tenke fremover,

ikke planlegge noe.

Morgendagen fantes ikke,

kun dagen i dag.

Sannheten er at jeg var syk. 

Jeg var 18 år og hadde utviklet en alvorlig spiseforstyrrelse. 

Kjæresten min hadde gått fra meg, og jeg var knust av sorg.

Dessuten var jeg ikke bra nok,

ikke pen nok,

ikke tynn nok,

hadde feil klær,

tenkte feil tanker,

 sa de feile tingene.

Det var derfor han gikk,

eller..

det var iallefall det han la til grunn for at han gikk.

Jeg var for ung i hodet mitt den gangen til å se at han var en drittsekk,

 at jeg fortjente bedre.

Men …

Jeg så ikke det.

Jeg bare sugde til meg ordene hans,

tok det som en sannhet og trodde på det. 

Det skulle ta meg fem år før jeg var over han. 

Jeg vet i dag at jeg egentlig ikke sørget over han,

jeg sørget over meg selv,

jeg savnet ikke han,

men den siste resten jeg hadde av selvtillit  som han klarte å stjele i fra meg den dagen han gikk. 

Jeg vet i dag, at det ikke var utelukkende hans feil at jeg ble syk,

det er det aldri,

det finnes alltid flere grunner til at sånt skjer.

Jeg fikk høyt fravær på skolen,

 Trengte ikke å være der,

trengte ikke å lære noe,

 Fremtiden angikk jo ikke meg,

den var kun til for alle andre…

I lange perioder var jeg hjemme om dagene,

mens andre gikk på skolen var jeg hjemme for å spise å spy.

Ellers var jeg fjern, tiltaksløs, og apatisk fordi jeg sultet meg.

Jeg kunne gå en uke uten å spise noe som helst.

Følelsesmessig var jeg helt flat,

jeg ble aldri skikkelig glad,

visste ikke hva det ville si å fryde seg over noe.

Verken på mine egne eller andres vegne.

Når kostholdet ditt består av kaffe og røyk sier det seg selv,

da blir man helt lost i hodet.

Jeg følte meg annerledes

 skitten,

uren,

ekkel.

Når jeg så meg selv i speilet, var det kun en ting som møtte meg.

Avsky..

Hadde jeg bare visst den gangen,

at det er helt vanlig å avsky seg selv,

hate kroppen sin,

føle skam,

føle seg kvalt av skyld,

og gjerne utvikle en spiseforstyrrelse,

fordi ting ikke er bearbeidet,

ikke er snakket om,

bare lukket inne i seg selv,

gi seg selv straffen en annen skulle hatt,

bære på skammen som tilhører en annen.

For skammen tilhører ikke meg,

ikke straffen,

ikke skylden,

Det har den aldri gjort.

Men jeg gjorde den til min,

det hadde jeg gjort hele livet.

Allerede som veldig liten gjorde jeg det.

Jeg lærte tidlig at det fantes voksne man ikke kunne stole på. 

og at farene truet på alle kanter. 

Når dine egne grenser blir tatt i fra deg,

lenge før du har fått dem,

da er det vanskelig å leve,

sette grenser for seg selv

og for andre. 

Hadde jeg bare visst det den gangen,

Så ville livet sett helt annerledes ut

i dag…

 

 

Du kan følge historien min på Instagram HER eller på Facebook HER

 

 

 

#skam #spiseforstyrrelser #fremtiden #livet #ung #skyld #overgrep #kjærlighetssorg #MeToo